Entreprise & Comité d’entreprise
01. Prévenir les risques psycho-sociaux
O L’hypnose en entreprise permet de travailler la détente, la relaxation mais aussi les performances du salarié ou du dirigeant : c’est un outil de relaxation mais surtout un vrai booster d’énergie dans les périodes à haut stress !
Coach en entreprise depuis des années, je connais les enjeux du mal-être au travail. Les entreprises sont de plus en plus nombreuses à lutter contre le stress de leurs employés : conflit entre collègues, surcharge de travail, pression sur la rentabilité, baisse des objectifs… Perte de compétitivité mais aussi relations tendues avec vos clients, ce climat d’insécurité amène l’employé dans un état de stress extrême, qui peut l’emmener jusqu’au burn-out et dans les cas les plus graves le faire basculer dans la dépression.
“Le travail, c’est la santé… Mais à quoi sert alors la médecine du travail ?”
– Pierre Dac
02. Thérapie brève
Le coût de ce stress au travail peut être très conséquent, absentéisme, arrêts-maladies… Beaucoup de dirigeants instaurent de plus en plus des méthodes liées au bien-être au sein de leurs entreprises dans cette optique de prévention.
L’hypnose est une thérapie brève, il suffit de quelques séances (dans vos locaux ou à mon cabinet) pour obtenir des résultats pour retrouver vos salariés avec cette volonté d’esprit d’équipe ! Gagnez en sérénité, en motivation et en concentration en permettant de redonner la place de vos salariés qui est la leur…
Pour l’entreprise
- Augmentation de la productivité
- Diminution des coûts de santé
- Réduction de l’absentéisme
- Meilleure satisfaction de travail chez les collaborateurs
- Conditions d’embauche plus attrayantes pour les futurs collaborateurs
Pour les employés
- Réduction du stress, de l’anxiété et du risque de dépression
- Augmentation de l’énergie et baisse de la fatigue
- Amélioration de la mémoire, de l’attention et de la concentration
- Amélioration de l’estime et de la confiance en soi
- Renforcement du système immunitaire
03. Les séances d’hypnose en entreprise
Un hypnothérapeute peut intervenir efficacement pour réduire le stress en entreprise en proposant des techniques adaptées au contexte professionnel :
Gestion des émotions sous pression :
Aider les employés à désamorcer les réactions émotionnelles intenses face aux défis professionnels, en reprogrammant des réponses calmes et rationnelles.Renforcement de la confiance en soi :
Sous hypnose, travailler sur les croyances limitantes et la peur de l’échec pour renforcer la confiance face aux responsabilités et aux prises de décision.Amélioration de la concentration et de la productivité :
Utiliser des suggestions hypnotiques pour favoriser la clarté mentale, la gestion du temps et l’efficacité, même dans des environnements stressants.Diminution de la fatigue mentale :
Offrir des techniques de relaxation profonde et de visualisation pour réduire l’épuisement mental et émotionnel causé par des journées de travail intenses.Création d’un équilibre travail-vie personnelle :
Sous hypnose, aider les employés à redéfinir leurs priorités, à gérer leur énergie et à instaurer des limites saines pour prévenir le burnout.