Vous souffrez de troubles du sommeil ? Somnolence, insomnie, réveils nocturnes, endormissement difficile… ces maux du quotidien peuvent impacter lourdement votre bien-être physique et mental. Heureusement, il existe des...
Le bruxisme est le terme médical utilisé pour décrire le fait de grincer ou de serrer les dents, souvent de manière involontaire, pendant le sommeil ou durant la journée....
L’énurésie est le terme médical utilisé pour décrire l’incontinence urinaire involontaire chez les enfants de plus de 5 ans qui mouillent régulièrement leur lit la nuit. Cela peut être...
Le massage est une science de santé holistique. Il intervient quasiment sur toutes les fonctions et sur tous les systèmes du corps humains. Les bienfaits de l’HypnoMassage et l’action...
Le sommeil est primordial pour être en bonne santé. Malheureusement, de plus en plus de personnes souffrent de troubles du sommeil, comment faire pour vaincre ces troubles et avoir...
Comment détecter un burn out : 7 signes précoces Nous avons tous des périodes où nous nous sentons stressés. Mais lorsque cet état se prolonge, cela peut conduire au...